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Iniziamo

 

INIZIA CON CROSSFIT THE SHELTER!

 

Cosa: il programma di CrossFit The Shelter di Elementi Fondamentali e’ un’opportunita’ per tutti i nuovi atleti per imparare i Movimenti Fondamentali di CrossFit per poi accedere alle classi di gruppo. 

A chi e’ rivolto: a tutti coloro che sono interessati ad allenarsi con noi di CrossFit The Shelter.

Dove: CrossFit The Shelter c/o Palasesto-Palaghiaccio, Piazza I Maggio – 20099 Sesto San Giovanni (zona Stazione F.S./MM Sesto I Maggio)

Come iniziare, quanto costa, quando:

Scegli una tra le due proposte qui sotto:

Lezioni Individuali: Un mese di abbonamento che inizia con 4 lezioni private - 240 Euro - Lezioni private - giorni ed orari compatibili con le tue disponibilita’ e con quelle del tuo Coach – Il prezzo include un mese di abbonamento, 4 lezioni private, una consulenza nutrizionale e la pratica di CrossFit nelle classi programmate e dedicate appositamente per principianti durante il mese di validita’ negli orari e giorni come da nostro programma.

Lezioni di gruppo: Un mese di abbonamento che inizia con 6 lezioni di gruppo - 160 Euro/atleta – classi di gruppo esclusivamente nei giorni di martedi e giovedi alle ore 19:30 e sabato alle ore 16:00 per 2 settimane – minimo 3 persone per classe – Il prezzo include un mese di abbonamento, 6 lezioni di gruppo, una consulenza nutrizionale e la pratica di CrossFit nelle classi programmate e dedicate appositamente per principianti durante il mese di validita’ negli orari e giorni come da nostro programma.

Prenotazioni tramite la nostra app on-line - istruzioni sul nostro sito www.crossfittheshelter.com -

Il successivo inserimento nelle classi di gruppo e’ basato sulla valutazione del nostro Coach.

I nostri programmi di allenamento sono studiati in base ai tuoi obiettivi:

- Open – Se desideri competere nello sport di CrossFit

- Performance- Se vuoi eccellere in altri sports al di fuori della palestra

- Fitness – Se desideri migliorare la tua salute e vivere una vita felice e piu’ a lungo possibile

Il Processo

Mangia sano e “pulito”. Allenati intensamente 4-6 volte a settimana. Vivi serenamente. Questo e’ il magico meccanismo per il successo.

 

Prenota ora il TUO posto alle classi di CrossFit!

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Attendere che arrivi la nostra autorizzazione e successivamente potrete prenotare / cancellare le vostre Classi in modo autonomo.

Se vi registrate da smartphone:

Scaricare gratuitamente l’applicazione "APP PALESTRE” e seguire le stesse procedure sopra riportate.